快調！チキントマト煮（トマトジュース煮）弁当

天気もよく快調です。５時半起床、餡子の散歩も弁当も終了！
チキントマト煮はフライパンで鶏、玉葱、人参、ピーマン、エノキを炒め
（チキンはしっかり焼き目をつけ、玉葱もしっかり炒める）
トマトジュース、赤ワインと塩で煮詰めて完成