2011年3月28日月曜日

トマトスパ

にんにくはスライスしてチップに湯むきトマト1個、椎茸、菜の花、人参、ベーコン。

2011年3月22日火曜日

肉野菜炒め弁当

そういえば久しぶり。
豚肉、ピーマン、人参、シメジ、椎茸
卵焼きは紅生姜入り。ゆかりご飯
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2011年3月19日土曜日

焼きそば

冷蔵庫の整理をかねて。野菜たくさんの焼そば
塩豚、菜の花、椎茸、シメジ、人参、蓮根、牛蒡。
出汁はアゴと羅臼。
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